치아 건강은 우리 전체 건강에 중요한 영향을 미치는데, 자주 하는 습관들이 실제로 치아를 손상시킬 수 있습니다. 이번에는 치과의사가 직접 알려주는 치아 건강을 망치는 습관들을 살펴봅시다. 과도한 설탕 섭취 과도한 설탕 섭취는 치아 건강에 매우 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 설탕은 구강 내 세균의 에너지원이 되어 치아를 파괴하는 산을 생성합니다. 이 산은 esomin과 calcin을 노출시켜 치아의 […]